Hormonberatungen
Hormone sind lebensnotwendig und steuern unseren gesamten Organismus. Ein ausgewogenes Hormongleichgewicht ist daher entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Hormonelle Einflüsse
Wir sind in unserer Umgebung ständig hormonellen Einflüssen ausgesetzt. Diese finden sich in Nahrungsmitteln, Kosmetikartikeln, Umweltfaktoren und Medikamenten und beeinflussen zahlreiche Aspekte unseres Lebens. Hormone wirken sich auf das Wachstum, das Altern, die mentale Gesundheit, die Sexualität, die Familienplanung, die Leistungsfähigkeit sowie kognitive Fähigkeiten aus.
Mit einer gezielten Unterstützung bei hormonellen Dysbalancen kann der Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Pflanzlichen Mittel bieten oft schon gute Erfolge, allerdings kann es in bestimmten Fällen notwendig sein, verschreibungspflichtige, bioidentische Hormone einzusetzen. Diese sollten jedoch nur nach einer fundierten Diagnostik, wie einem Hormon-Test, verabreicht werden.
Unterstützend bei folgenden Symptomen:
- Akne
- Haarausfall
- Gewichtsprobleme
- Kinderwunsch
- Wechseljahrejahresbeschwerden
- PMS
- Mangelnde Libido
- Erektionsstörungen
- Depression / Burnout
- u.v.m.
Hormontest
Ein Mangel oder Ungleichgewicht bestimmter Hormone kann zu erheblichen Beschwerden führen. Ohne genau Kenntnis der betroffenen Hormone sind viele Massnahmen unwirksam. Ein Speicheltest bietet hier wertvolle Erkenntnisse. Die Testergebnisse zeigen, welche Hormone sich im optimalen Bereich befinden und welche Anpassungen erforderlich sind.
Mit dem Speicheltest von Censa können wir deine Hormonwerte präzise analysieren und geeignete Massnahmen ableiten.
So bringen wir deine Hormone wieder in dein Gleichgewicht!
Weitere Informationen dazu findest du hier: Censa Speicheldiagnostik
Natürliche Verhütung / Ermitteln der fruchtbaren Tage
Ist dir bewusst, dass eine Frau maximal 6 Tage im Monat schwanger werden kann?
Und bist du dir auch bewusst, welche Auswirkungen künstliche Verhütungsmittel wie die Antibabypille oder die Spirale auf deinen Körper haben? Wenn du es leid bist, deinen Körper mit chemischen Mittel oder Schwermetallen zu belasten, gibt es eine natürliche Alternative.
Die Herausforderung besteht darin, diese 6 fruchtbaren Tage im Monat genau zu bestimmen. Mit ein wenig Wissen, Übung und einem täglichen Zeitaufwand von etwa 3 Minuten kannst du diese Tage selbstständig ermitteln. Die symptothermale Methode, auch bekannt als Natürliche Familienplanung (NFP), kombiniert die zyklische Beobachtung der Basaltemperatur, des Zervixschleims und des Muttermunds. Diese Methode eignet sich nicht nur zur Verhütung, sondern auch, um die Empfängnis zu fördern, wenn eine Schwangerschaft gewünscht ist.
Der Pearl-Index der symptothermalen Methode liegt bei 0.4. Zum Vergleich: Die Antibabypille hat einen Pearl-Index von 0.2-0.5 und Kondome liegen bei 2-12. (Quelle: Sicherheit von NFP mit Sensiplan – Sensiplan, die Methode für natürliche Familienplanung, Pearl-Index: Wie sicher und zuverlässig ist eine Verhütungsmethode? (onmeda.de)
Gerne zeigen wir dir auf, wie du deinen Zyklus beobachten und verstehen kannst und welche Hilfsmittel du für die Methode NFP nutzen kannst und Spass daran hast.